Yatmaqla bağlı problemləri olan artıq çəkiyə malik insanlar doyunca yata bilən insanlarla müqayisədə daha az arıqlayır.

Pəhrizdə meyvə və digər qidaların olmaması yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə və onun müddətinin qısalmasına səbəb ola bi

İmmunitet və ya immun sistem orqanizmə kənardan daxil olan bakteriya, virus, göbələk və s. kimi hər hansı bir yad toxum

Bakı, 6 oktyabr, AZƏRTAC Uşaqların telefon, planşet və televizor qarşısında keçirdiyi vaxtın artması valideynləri ən

Burkina-Faso Futbol Federasiyası Argentina millisi ilə keçirilməsi nəzərdə tutulan yoldaşlıq oyunu ilə bağlı bəyanat ya

Kofein Yuxuya mane olmadan dərin yuxunu azaldır Qəhvə, insan normal yuxuya getsə və tövsiyə olunan səkkiz saatı yat

Özbəkistan-Qırğızıstan sərhədində mövcud “Dostluq” keçid məntəqəsindən iki dəfə böyük yeni “Keskaner” məntəqəsi açılaca

Tədqiqatlara görə, səkkiz saatdan çox yatmaq qocalmanı sürətləndirir.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, alimlər 500.000-dən ço

Aparılan bir araşdırma səkkiz saatdan çox yatmağın qocalmanı sürətləndirdiyini göstərib. Axar.az xəbər verir ki, bu bar

Qısa istirahət faydalı ola bilər, lakin bir neçə əlavə dəqiqə sağlamlıq mənzərəsini tamamilə dəyişdirə bilər. Gündüz yu

ABŞ-nin Kaliforniya ştatının İctimai Səhiyyə Departamenti istehlakçıları 23 nəfərin xəstələnməsinə səbəb olan salmonell

Daim eşidirik ki, hər gün səkkiz saat yatmaq lazımdır. Lakin yeni və genişmiqyaslı araşdırma bu rəqəmin bir qədər şişird

Məlum olub ki, həm çox qısa, həm də çox uzun yuxu bioloji yaşlanmanın daha aydın əlamətləri ilə əlaqələndirilir. Yeni g

Yuxunun azlığı ilə yanaşı, həddindən artıq uzun yuxu da orqanizmin bioloji qocalmasının sürətlənməsi ilə əlaqəli ola bil

Yuxu problemləri insult riskini 16% artırır. Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, nevroloq Aleksandra Alekh

Yuxu problemləri insult riskini 16% artırır.Medicina.az xəbər verir ki, nevroloq Aleksandra Alekhina beş və ya da

Çinli alimlərin apardığı yeni araşdırma göstərib ki, gün ərzində müəyyən müddət oturmaq hər zaman ürək-damar xəstəliklə

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. Milli.A

...siz altı saatdan az yatırsınızsa... Sağlam qalmağın ən yaxşı yolu sonradan itirilmiş istirahət

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti "WindBorne Systems" startapı hava şəraitinin proqnozlaşdırılması üçün nə

Yastıqlarınızın keyfiyyətinə və hər hansı bir nevroloji problemə diqqət yetirin...